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Wichtige Fakten über Hypnose

  • Was ist Hypnose (Trance) eigentlich genau?

    • Trance ist der Zustand, in dem sich der Mensch in Hypnose befindet und wird als der "hypnotische Zustand" bezeichnet.
    • In vielen Kulturen wird schon Jahrhunderte lang mit Trance-Zuständen gearbeitet. 
    • Trance kann sehr schnell und leicht hergestellt werden, denn es ist ein natürliches Phänomen. Wir alle kennen ihn und er ereignet sich mehrmals am Tag. 
    • Der Trance-Zustand ist konzentriertes und fokussiertes Bewusstsein. 
    • Der Körper ist tief entspannt, sie schlafen aber nicht. Ihr Geist ist hellwach. 
    • Es ist eine Reise in Ihr Inneres.
  • Hilft Hypnose immer?

    • Es ist wie beim Hineindrehen einer Glühbirne: Eine, 2 oder 3 Drehungen bringen sie noch nicht zum Leuchten. Es können aber so auf jeden Fall Entwicklungsschritte und innere Prozesse in Gang kommen, um Ihrem inneren Leuchten und Zielen näher zu kommen. 
    • Sich diesen Prozessen zu stellen, ist ein mutiger Entschluss! 
    • Hypnose = Selbsthilfe.
  • Ist man während der Behandlung willenlos und gibt alles preis?

    • Nein, das ist nicht der Fall.
    • Showhypnosen und Filme tragen leider dazu bei, das Bild des willenlosen Menschen im Trance zu zeichnen.  
    • Das hat mit der therapeutischen Hypnose jedoch nichts zu tun. 
    • Es ist auch unmöglich, nicht mehr aus einer Trance/Hypnose zu erwachen. Sie können sie jederzeit beenden.
  • Wie viele Hypnose-Sitzungen sind nötig?

    • Die Dauer einer erfolgreichen Hypnosebehandlung hängt von verschiedenen Faktoren ab.
    • In der Praxis hat sich gezeigt, dass über Jahre aufgebaute Verhaltensmuster, innere Gedanken- und Gefühlswelten eine längere und intensive Betreuung erfordern.
    • Im Durchschnitt haben sich 2-6 Sitzungen bewährt und ich empfehle das ausdrücklich.
    • Nur so kann eine zufriedenstellende, langfristige und heilsame Wirkung überhaupt erst stattfinden. 
  • Kann ich zu einem guten Ergebnis beitragen?

    • Ja unbedingt! 
    • Ihre Mitarbeit, Ihre Motivation, sowie ihr Wille zur Veränderung sind die besten Voraussetzungen. 
    • Der Glaube, man kann jemanden etwas "weghypnotisieren" oder eine Verhaltensweise aufzwingen, OHNE SELBST etwas dazu beizutragen, ist falsch.
    • In der Hypnose-Sitzung werden neue Wege und Ressourcen gefunden. Neue Verhaltensweisen werden initiiert. 
    • Das Unbewusste weist den Weg und dieses "Neue" ermöglicht es, den alten Denk- und Verhaltensmustern kreativ zu begegnen.
    • Eine Hypnose-Sitzung nur zu konsumieren wird wenig bis gar keinen Erfolg bringen.
  • Gibt es auch Gründe eine Hypnose-Behandlung auszuschließen?

    Ja, die gibt es! 

    In folgenden Fällen sollte keine Hypnose-/EMDR-Behandlung angewendet werden:


    • wenn SCHWERE Herz-Kreislauferkrankungen wie zB Herzinsuffizienz, koronare Herzkrankheit (KHK), Endokarditis, Herzklappenfehler, Herzrhythmusstörungen, Perikarditis, extrem niedriger Blutdruck (Hypotonie) o. Ä. vorliegen, ist eine Tiefenentspannung kontraindiziert.

    • wenn in den letzten Wochen ein Schlaganfall oder Herzinfarkt erlitten wurde. Gefahr einer Gefäßerweiterung oder ein weiterer Anfall kann ausgelöst werden.

    • bei Drogen- (dazu gehört auch das "Kiffen"), Alkohol-, Medikamenten- oder Schmerzmittel-Abhängigkeit kann die Wirkung der Hypnose stark reduziert sein. Es können unerwünschte Nebenwirkungen eintreten. 
    • Hypnose dient nur zur Unterstützung oder Nachbetreuung nach einem erfolgreichen Entzug!
    • Ausnahme: das Rauchen

    • bei Psychosen wie bipolare Störungen, Borderline-Syndrom, Schizophrenie 
    • bei SCHWEREN Depressionen oder ähnliche psychische Erkrankungen, vor allem wenn dissoziative Symptome oder Wahn (zB "Stimmen hören") vorkommen.

    • bei Persönlichkeitsstörungen (zwanghafte, narzisstische, schizoide, paranoide, wahnhafte, ect.), da die Hypnose wenig bis gar keinen Erfolg haben kann.

    • bei Epilepsie, da durch die Hypnose ein Anfall ausgelöst werden könnte.

    • wenn eine Thrombose vorliegt, da der Thrombus sich durch die Hypnose lösen und eine Embolie verursachen könnte.

    • bei geistiger Behinderung.

    • wenn kein Wille zur Offenheit, Mitarbeit und Veränderung besteht. 

    Sollten eine oder mehrere der oben genannten Kontraindikationen vorliegen, nehmen Sie bitte VOR Ihrem Termin Kontakt mit mir auf. 

    Ich kläre das dann ab, ob eine Sitzung überhaupt möglich und zielführend ist. 


  • Angewandte Hypnosetechniken

    In einer Sitzung werden nach Bedarf verschiedene Techniken und Methoden, wie zum Beispiel



     angewendet.

  • Ablauf einer Hypnosesitzung in Meran (Südtirol)

    • Jede Sitzung wird auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Wünsche abgestimmt.
    • Die erste Sitzung dauert ca. 90-100 min., Folgesitzungen ca. 50 min. 

            ABLAUF:

    • Nachdem Sie einen Termin mit mir vereinbart haben, bekommen Sie per Mail einige Infos zugesandt - Infos zur Trance/Hypnose, Anfahrt, Parken, Honorar ect.
    • Beim 1. Termin folgt zuerst ein Vorgespräch und Anamnese.
    • Ihr Anliegen wird erörtert.
    • Lösungen werden dabei herausgearbeitet.
    • Ich finde für Sie den bestmöglichen Ansatz, um die Trance so effektiv wie möglich zu gestalten.
    • Dann Einleitung durch körperliche und geistige Entspannung.
    • Verschiedene Techniken werden angewandt.
    • Ausleitung des Trance-Zustandes. Sie sind wieder vollkommene wach.
    • Kurze Nachbesprechung und Empfehlung für das weitere Vorgehen.
    • Sie erhalten im Anschluss zwei mp3's zur Weiterverarbeitung der Prozesse.

Wo hilft Hypnose Südtirol

Geistesschulung

Rauchfrei werden

Anspannungen lösen

Blockaden abbauen

Selbstwert steigern

karmische Muster auflösen

Selbstwertgefühl aufbauen

negative Verhaltensmuster verlernen

familiäre Verstrickungen aufdecken

Selbstheilungskräfte aktivieren

persönliche Ressourcen fördern

  Persönlichkeitsentwicklung

Selbstbewusstsein fördern

Lampenfieber abbauen

Ängste & Phobien überwinden

Flugangst beseitigen

Höhenangst überwinden

Angst vorm Autofahren loswerden

psychosomatische Erkrankungen beleuchten

Selbstsabotage beseitigen

Sexualität beleuchten

Allergien lindern 

Eide & Gelübde auflösen

depressive Verstimmungen bearbeiten

Pollen- & Hausstaub-Allergie mildern

Lösungswege finden

Charisma stärken

Gedanken-Karussell beenden

Trennung überwinden

Schlaf fördern

 sich selbst annehmen können

Abnehmen/Gewichtsreduktion wird NICHT angeboten


Sie finden nicht, was Sie bedrückt? Fragen Sie mich einfach!

Kontakt

Hypnosesitzung in Meran

Sie möchten nachhaltige Veränderungen vollziehen, die sich positiv auf Ihr Leben auswirken?

Dann vereinbaren Sie am besten noch heute einen Termin für Ihre Sitzung in meiner Hypnosepraxis in Meran (Südtirol).

Ich freue mich, Ihnen helfen zu dürfen.

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